Aktuelle YOGA Termine

Siegrun Sonnweber

Für mich ist YOGA immer wieder aufs Neue faszinierend.

YOGA ist für mich ein Weg - der niemals endet - sondern der uns immer wieder kleinere und größere Überraschungen bereit hält. Zu Beginn war es einfach das Spüren des eigenen Körpers, die Kraft die in den Übungen steckt, das mich begeistert hat. Das Beobachten, dass ich plötzlich Dinge anpackte die ich schon länger vor mir hergeschoben hatte. YOGA hat in mir Energien mobilisiert, die mich auf einen neuen Pfad gebracht haben. Seitdem sind schon viele Jahre vergangen und ich bin sehr dankbar für all die Erfahrungen die ich durch Yoga machen durfte.

Eines der größten Geschenke war es, *Dona Holleman kennenzulernen und bei ihr in Italien die internationale YOGAlehrer-Ausbildung "Centered Yoga" machen zu dürfen. Die intensive Ausbildung bei Dona Holleman hat meine persönliche YOGApraxis transformiert und auf eine ganz neue Ebene gebracht. Donat hat mir YOGA auf eine so tiefe und ganzheitliche Weise gelehrt, wie ich es vorher noch nie gekannt hatte. Mit großer Freude und Dankbarkeit im Herzen gebe ich meine Erfahrungen in meinen Yogakursen und Workshops weiter.


*Dona Holleman, Begründerin des "Centered Yoga" lebt in Nord-Italien und ist eine der inspirierenden Persönlichkeiten des modernen YOGA. Sie war eine der ersten EuropäerInnen die bei B. K. S. Iyengar in den 60er Jahren dessen dynamischen Yoga Stil praktizieren lernte. Viele heute noch aktive "Iyengar Yoga LehrerInnen" der ersten Stunde haben bei ihr gelernt. ­

Für mich ist Yoga immer wieder aufs Neue faszinierend. Yoga ist für mich ein Weg - der niemals endet - sondern der uns immer wieder kleinere und größere Überraschungen bereit hält. Zu Beginn war es einfach das Spüren des eigenen Körpers, die Kraft die in den Übungen steckt, das mich begeistert hat. Das Beobachten, dass ich plötzlich Dinge anpackte die ich schon länger vor mir hergeschoben hatte. Yoga hat in mir Energien mobilisiert, die mich auf einen neuen Pfad gebracht haben. Seitdem sind schon viele Jahre vergangen und ich bin sehr dankbar für all die Erfahrungen die ich durch Yoga machen durfte.

Eines der größten Geschenke war es, *Dona Holleman kennenzulernen und bei ihr in Italien die internationale Yogalehrer-Ausbildung "Centered Yoga" machen zu dürfen. Die intensive Ausbildung bei Dona Holleman hat meine persönliche Yogapraxis transformiert und auf eine ganz neue Ebene gebracht. Donat hat mir Yoga auf eine so tiefe und ganzheitliche Weise gelehrt, wie ich es vorher noch nie gekannt hatte. Mit großer Freude und Dankbarkeit im Herzen gebe ich meine Erfahrungen in meinen Yogakursen und Workshops weiter.


*Dona Holleman, Begründerin des "Centered Yoga" lebt in Nord-Italien und ist eine der inspirierenden Persönlichkeiten des modernen Yoga. Sie war eine der ersten EuropäerInnen die bei B. K. S. Iyengar in den 60er Jahren dessen dynamischen Yoga Stil praktizieren lernte. Viele heute noch aktive "Iyengar Yoga LehrerInnen" der ersten Stunde haben bei ihr gelernt. ­

Siegrun Sonnweber

Über mich

  • Geboren in Hohenems
  • Mutter von Pascal und Patrick
  • Ausbildung: Bürokauffrau und YOGAlehrerin
  • 2 jährige YOGAlehrer-Ausbildung bei yoga-akademie Elmar Eisele mit Diplomabschluss
  • Weiterbildung bei diversen Lehrern wie Friederike Gunreben, Gabriella Giubilaro, Mira Metha, Michael Forbes
  • 3 1/2 jährige internationale YOGA Lehrer Ausbildung "Centered YOGA" bei Dona Holleman mit Diplomabschluss



Interview mit Siegrun Sonnweber von Stefan Peter
17 Fragen und Antworten über Yoga und wie es mein Leben verändert und bereichert hat.
Zum Interview

Siegrun Sonnweber